Здоровье

Рак и его профилактика.


Рак и его профилактика. Рак  — заболевание с очень обширной группой, включающей в себя более сотни наименований. Наиболее часто встречающиеся и распространенные – рак молочной железы, рак легких и т. д.; другие распространены реже и соответственно, менее известны. Эта страшная болезнь во многом зависит от образа жизни и питания человека, ведь опухолевые клетки имеются почти у каждого, они появляются сами по себе, а борьба с ними – функция нашей иммунной системы. При ведении здорового  образа жизни и правильного питания риск заболевания сводится к минимуму. Три главные причины  размножения раковых клеток – это повреждение клеточных мембран, нарушения иммунной системы и повреждения ДНК. Нарушения работы этих трех важных составляющих ведет к размножению опухолевых клеток, они распространяются на другие органы и процесс становится неуправляемым.

Рак и его профилактика – каким образом можно обезопаситься и даже вылечить рак? Соблюдение правильного питания снижает возможности образования свободных радикалов, то есть, в организме создаются условия, неблагоприятные для дальнейшего роста и развития раковых опухолей. Современная еда – множественные пищевые добавки, жареная пища, красители, сахар, соль, перец, избыток молочных продуктов и животных белков, химическая обработка пищи создают в организме благоприятную среде повышенной кислотности, которую обожают раковые клетки. Ей можно противодействовать при помощи высокощелочной диеты: овощи в большом количестве, противораковые продукты(бобовые, соевые, морепродукты), полный отказ от мясных и молочных продуктов.

К наиболее распространенным канцерогенам, вызывающим рак и как профилактика – отказ от них, относятся: алкоголь, курение, нитраты, асбест, нитриты, хлор, радон, подгоревшая еда, фтор, пестициды, ультрафиолетовое освещение.

Хотите пообщаться со мной жми сюда

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top